Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN THIGHS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines18.8g70.1% de l'énergie
Lipides8g29.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
18.8g (70.1%)Lipides
8g (29.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines18.8g
Lipides8.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN THIGHS contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients