Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines23.8g94.1% de l'énergie
Lipides1.5g5.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.3g
Protéines
23.8g (94.1%)
Lipides
1.5g (5.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines23.8g
Lipides1.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST FILLETS contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.8g de protéines, 1.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium