Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS, SKINLESS CHICKEN BREAST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines22.3g94.5% de l'énergie
Lipides1.3g5.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
22.3g (94.5%)Lipides
1.3g (5.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines22.3g
Lipides1.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS, SKINLESS CHICKEN BREAST contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.3g de protéines, 1.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients