Poultry, Chicken & Turkey
ASPARAGUS & CHEDDAR STUFFED CHICKEN BREAST CUTLETS, ASPARAGUS & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines20.7g78.4% de l'énergie
Lipides4.3g16.3% de l'énergie
Glucides1.4g5.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.4g
Protéines
20.7g (78.4%)Lipides
4.3g (16.3%)Glucides
1.4g (5.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines20.7g
Lipides4.3g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASPARAGUS & CHEDDAR STUFFED CHICKEN BREAST CUTLETS, ASPARAGUS & CHEDDAR contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 4.3g de graisses et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients