Pork

Pork, steak, NS as to fat eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines25.9g63.2% de l'énergie
Lipides15.1g36.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
25.9g (63.2%)
Lipides
15.1g (36.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines25.9g
Lipides15.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines52%
Lipides totaux23%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pork, steak, NS as to fat eaten contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 15.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients