Pork Products
Pork, ground, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines17.8g50.4% de l'énergie
Lipides17.5g49.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.3g
Protéines
17.8g (50.4%)Lipides
17.5g (49.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines17.8g
Lipides17.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines36%
Lipides totaux27%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, ground, raw contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.8g de protéines, 17.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients