Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, lungs, cooked, braised

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines16.6g84.3% de l'énergie
Lipides3.1g15.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
16.6g (84.3%)
Lipides
3.1g (15.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines16.6g
Lipides3.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, variety meats and by-products, lungs, cooked, braised apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.6g de protéines, 3.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium