Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, kidneys, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines16.5g83.3% de l'énergie
Lipides3.3g16.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
16.5g (83.3%)
Lipides
3.3g (16.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines16.5g
Lipides3.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, variety meats and by-products, kidneys, raw apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 3.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium