Pork Products
Pork, fresh, loin, sirloin (chops or roasts), boneless, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines22.5g84.9% de l'énergie
Lipides4g15.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
22.5g (84.9%)Lipides
4g (15.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines22.5g
Lipides4.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, loin, sirloin (chops or roasts), boneless, separable lean and fat, raw apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.5g de protéines, 4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients