Pork Products

Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (leg, loin, and shoulder), separable lean only, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories201kcal / 100g
Protéines27.5g74.9% de l'énergie
Lipides9.2g25.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
27.5g (74.9%)
Lipides
9.2g (25.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories201kcal
Protéines27.5g
Lipides9.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines55%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (leg, loin, and shoulder), separable lean only, cooked !

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Service conforme à la loi 2024 (Vitry-sur-Seine)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (leg, loin, and shoulder), separable lean only, cooked indiquent 201 calories pour 100g. Ce produit offre 27.5g de protéines, 9.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc