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YOGURT PEANUT CLUSTERS, YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories567kcal / 100g
Protéines13.3g13.8% de l'énergie
Lipides40g41.4% de l'énergie
Glucides43.3g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
13.3g (13.8%)
Lipides
40g (41.4%)
Glucides
43.3g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories567kcal
Protéines13.3g
Lipides40.0g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines27%
Lipides totaux62%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga203minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT PEANUT CLUSTERS, YOGURT apporte 567 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 40g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium