Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WORLD FOOD PRODUCTS, ROASTED PUMPKIN SEEDS WITH SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories446kcal / 100g
Protéines17.9g20.0% de l'énergie
Lipides17.9g20.0% de l'énergie
Glucides53.6g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
17.9g (20.0%)
Lipides
17.9g (20.0%)
Glucides
53.6g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories446kcal
Protéines17.9g
Lipides17.9g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines36%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 446 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WORLD FOOD PRODUCTS, ROASTED PUMPKIN SEEDS WITH SEA SALT apporte 446 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 17.9g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium