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WHOLE NATURAL ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories579kcal / 100g
Protéines21.4g23.1% de l'énergie
Lipides50g53.9% de l'énergie
Glucides21.4g23.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
21.4g (23.1%)Lipides
50g (53.9%)Glucides
21.4g (23.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories579kcal
Protéines21.4g
Lipides50.0g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux77%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 579 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche138minutes
🧘♀️Yoga207minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE NATURAL ALMONDS contient au total 579 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 50g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients