Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WEIS QUALITY, RAW PINE NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories679kcal / 100g
Protéines14.3g14.3% de l'énergie
Lipides53.6g53.6% de l'énergie
Glucides32.1g32.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
14.3g (14.3%)
Lipides
53.6g (53.6%)
Glucides
32.1g (32.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories679kcal
Protéines14.3g
Lipides53.6g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie34%
Protéines29%
Lipides totaux82%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 679 kcal)

🏃‍♂️Course62minutes
🚴‍♀️Vélo77minutes
🚶‍♂️Marche162minutes
🧘‍♀️Yoga243minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WEIS QUALITY, RAW PINE NUTS apporte 679 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 53.6g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron