Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

UNSALTED ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories586kcal / 100g
Protéines25g25.0% de l'énergie
Lipides53.6g53.6% de l'énergie
Glucides21.4g21.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
25g (25.0%)
Lipides
53.6g (53.6%)
Glucides
21.4g (21.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories586kcal
Protéines25.0g
Lipides53.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines50%
Lipides totaux82%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 586 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga209minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSALTED ROASTED PEANUTS apporte 586 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 53.6g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium