Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TRAIL MIX, MOUNTAIN BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories472kcal / 100g
Protéines13.9g16.1% de l'énergie
Lipides30.6g35.5% de l'énergie
Glucides41.7g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.2g
Protéines
13.9g (16.1%)
Lipides
30.6g (35.5%)
Glucides
41.7g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories472kcal
Protéines13.9g
Lipides30.6g
Glucides41.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines28%
Lipides totaux47%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 472 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRAIL MIX, MOUNTAIN BLEND apporte 472 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.9g de protéines, 30.6g de lipides et 41.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron