Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TRAIL MIX, MOUNTAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories485kcal / 100g
Protéines12.1g13.3% de l'énergie
Lipides30.3g33.3% de l'énergie
Glucides48.5g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
12.1g (13.3%)
Lipides
30.3g (33.3%)
Glucides
48.5g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories485kcal
Protéines12.1g
Lipides30.3g
Glucides48.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines24%
Lipides totaux47%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRAIL MIX, MOUNTAIN apporte 485 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 30.3g de lipides et 48.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium