Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TRAIL MIX, ASIAN ZEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides30g32.1% de l'énergie
Glucides46.7g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
16.7g (17.9%)
Lipides
30g (32.1%)
Glucides
46.7g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines16.7g
Lipides30.0g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines33%
Lipides totaux46%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRAIL MIX, ASIAN ZEN apporte 533 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 30g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium