Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SWEET 'N SPICY MIX, HONEY CAJUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories520kcal / 100g
Protéines18g19.6% de l'énergie
Lipides38g41.3% de l'énergie
Glucides36g39.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
18g (19.6%)
Lipides
38g (41.3%)
Glucides
36g (39.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories520kcal
Protéines18.0g
Lipides38.0g
Glucides36.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines36%
Lipides totaux58%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 520 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET 'N SPICY MIX, HONEY CAJUN apporte 520 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 38g de lipides et 36g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium