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SPARTAN, WHOLE SALTED CASHEWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines17.9g19.3% de l'énergie
Lipides46.4g49.9% de l'énergie
Glucides28.6g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
17.9g (19.3%)
Lipides
46.4g (49.9%)
Glucides
28.6g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines17.9g
Lipides46.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines36%
Lipides totaux71%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPARTAN, WHOLE SALTED CASHEWS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 46.4g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumZincPotassiumSodiumFiber