Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SPARTAN, DRY ROASTED UNSALTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines25g25.9% de l'énergie
Lipides50g51.9% de l'énergie
Glucides21.4g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
25g (25.9%)
Lipides
50g (51.9%)
Glucides
21.4g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines25.0g
Lipides50.0g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines50%
Lipides totaux77%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPARTAN, DRY ROASTED UNSALTED PEANUTS apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 50g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumFiberPotassium