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SOAKED & DEHYDRATED CASHEWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines16.7g19.3% de l'énergie
Lipides40g46.1% de l'énergie
Glucides30g34.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
16.7g (19.3%)
Lipides
40g (46.1%)
Glucides
30g (34.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines16.7g
Lipides40.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines33%
Lipides totaux62%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOAKED & DEHYDRATED CASHEWS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 40g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron