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SLIVERED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines20g23.1% de l'énergie
Lipides46.7g53.9% de l'énergie
Glucides20g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
20g (23.1%)
Lipides
46.7g (53.9%)
Glucides
20g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines20.0g
Lipides46.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines40%
Lipides totaux72%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SLIVERED ALMONDS contient au total 533 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 46.7g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium