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SLIVERED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories589kcal / 100g
Protéines21.4g23.5% de l'énergie
Lipides51.8g56.9% de l'énergie
Glucides17.9g19.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
21.4g (23.5%)
Lipides
51.8g (56.9%)
Glucides
17.9g (19.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories589kcal
Protéines21.4g
Lipides51.8g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines43%
Lipides totaux80%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 589 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga210minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SLIVERED ALMONDS apporte 589 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 51.8g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium