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SLICED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines21.2g23.3% de l'énergie
Lipides51.5g56.7% de l'énergie
Glucides18.2g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
21.2g (23.3%)
Lipides
51.5g (56.7%)
Glucides
18.2g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines21.2g
Lipides51.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines42%
Lipides totaux79%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SLICED ALMONDS apporte 545 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 51.5g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium