Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SHELLED PISTACHIOS WITH SEA SALT, SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines20g21.9% de l'énergie
Lipides45.7g50.0% de l'énergie
Glucides25.7g28.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
20g (21.9%)
Lipides
45.7g (50.0%)
Glucides
25.7g (28.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines20.0g
Lipides45.7g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines40%
Lipides totaux70%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHELLED PISTACHIOS WITH SEA SALT, SEA SALT apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 45.7g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C