Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SHAWNEER'S GREENTHUMB POPCORN, POPCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines17.9g18.5% de l'énergie
Lipides17.9g18.5% de l'énergie
Glucides60.7g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
17.9g (18.5%)
Lipides
17.9g (18.5%)
Glucides
60.7g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines17.9g
Lipides17.9g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines36%
Lipides totaux28%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHAWNEER'S GREENTHUMB POPCORN, POPCORN apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 17.9g de lipides et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin A