Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SALTED IN SHELL PUMPKIN SEEDS, SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories607kcal / 100g
Protéines28.6g30.8% de l'énergie
Lipides46.4g49.9% de l'énergie
Glucides17.9g19.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
28.6g (30.8%)Lipides
46.4g (49.9%)Glucides
17.9g (19.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories607kcal
Protéines28.6g
Lipides46.4g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines57%
Lipides totaux71%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche145minutes
🧘♀️Yoga217minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SALTED IN SHELL PUMPKIN SEEDS, SALTED contient au total 607 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 46.4g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients