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ROASTED & UNSALTED PISTACHIOS, ROASTED & UNSALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines21.4g21.4% de l'énergie
Lipides50g50.0% de l'énergie
Glucides28.6g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
21.4g (21.4%)
Lipides
50g (50.0%)
Glucides
28.6g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines21.4g
Lipides50.0g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines43%
Lipides totaux77%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & UNSALTED PISTACHIOS, ROASTED & UNSALTED apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 50g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium