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ROASTED & UNSALTED ALMONDS, ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides56.7g60.7% de l'énergie
Glucides16.7g17.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
20g (21.4%)
Lipides
56.7g (60.7%)
Glucides
16.7g (17.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines20.0g
Lipides56.7g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux87%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & UNSALTED ALMONDS, ROASTED apporte 600 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 56.7g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium