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ROASTED & SEA SALTED ALMONDS, CASHEWS, HAZELNUTS & PECANS MIXED NUTS, ROASTED & SEA SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines18.8g19.4% de l'énergie
Lipides56.2g58.0% de l'énergie
Glucides21.9g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.9g
Protéines
18.8g (19.4%)
Lipides
56.2g (58.0%)
Glucides
21.9g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines18.8g
Lipides56.2g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines38%
Lipides totaux86%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SEA SALTED ALMONDS, CASHEWS, HAZELNUTS & PECANS MIXED NUTS, ROASTED & SEA SALTED apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 56.2g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium