Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories667kcal / 100g
Protéines20g20.7% de l'énergie
Lipides60g62.0% de l'énergie
Glucides16.7g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
20g (20.7%)
Lipides
60g (62.0%)
Glucides
16.7g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories667kcal
Protéines20.0g
Lipides60.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines40%
Lipides totaux92%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 667 kcal)

🏃‍♂️Course61minutes
🚴‍♀️Vélo76minutes
🚶‍♂️Marche159minutes
🧘‍♀️Yoga238minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED SALTED apporte 667 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 60g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium