Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories433kcal / 100g
Protéines16.7g20.0% de l'énergie
Lipides16.7g20.0% de l'énergie
Glucides50g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.4g
Protéines
16.7g (20.0%)Lipides
16.7g (20.0%)Glucides
50g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories433kcal
Protéines16.7g
Lipides16.7g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines33%
Lipides totaux26%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga155minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 16.7g de graisses et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients