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ROASTED & SALTED PREMIUM NUT MIX, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides50g53.6% de l'énergie
Glucides23.3g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)
Lipides
50g (53.6%)
Glucides
23.3g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines20.0g
Lipides50.0g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines40%
Lipides totaux77%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED & SALTED PREMIUM NUT MIX, ROASTED & SALTED contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 50g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium