Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED SALTED PEPITAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines28.6g30.8% de l'énergie
Lipides50g53.8% de l'énergie
Glucides14.3g15.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
28.6g (30.8%)
Lipides
50g (53.8%)
Glucides
14.3g (15.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines28.6g
Lipides50.0g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines57%
Lipides totaux77%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED SALTED PEPITAS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.6g de protéines, 50g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium