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ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines21.1g22.4% de l'énergie
Lipides54.9g58.2% de l'énergie
Glucides18.3g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
21.1g (22.4%)
Lipides
54.9g (58.2%)
Glucides
18.3g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines21.1g
Lipides54.9g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines42%
Lipides totaux84%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.1g de protéines, 54.9g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium