Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED & SALTED ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories633kcal / 100g
Protéines30g31.0% de l'énergie
Lipides50g51.7% de l'énergie
Glucides16.7g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
30g (31.0%)
Lipides
50g (51.7%)
Glucides
16.7g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories633kcal
Protéines30.0g
Lipides50.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines60%
Lipides totaux77%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 633 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga226minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SALTED ALMONDS apporte 633 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30g de protéines, 50g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium