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ROASTED ALMONDS, ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides43.3g46.4% de l'énergie
Glucides30g32.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)
Lipides
43.3g (46.4%)
Glucides
30g (32.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines20.0g
Lipides43.3g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux67%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED ALMONDS, ROASTED contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 43.3g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium