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RAW WHOLE NATURAL ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories587kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides53.3g57.1% de l'énergie
Glucides20g21.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)Lipides
53.3g (57.1%)Glucides
20g (21.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories587kcal
Protéines20.0g
Lipides53.3g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines40%
Lipides totaux82%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 587 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo67minutes
🚶♂️Marche140minutes
🧘♀️Yoga210minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW WHOLE NATURAL ALMONDS contient au total 587 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 53.3g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients