Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

RAW WALNUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories700kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides66.7g71.4% de l'énergie
Glucides10g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
16.7g (17.9%)
Lipides
66.7g (71.4%)
Glucides
10g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories700kcal
Protéines16.7g
Lipides66.7g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie35%
Protéines33%
Lipides totaux100%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 700 kcal)

🏃‍♂️Course64minutes
🚴‍♀️Vélo80minutes
🚶‍♂️Marche167minutes
🧘‍♀️Yoga250minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW WALNUTS apporte 700 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 66.7g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron