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RAW PIGNOLIA NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories700kcal / 100g
Protéines16.7g17.3% de l'énergie
Lipides63.3g65.5% de l'énergie
Glucides16.7g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
16.7g (17.3%)
Lipides
63.3g (65.5%)
Glucides
16.7g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories700kcal
Protéines16.7g
Lipides63.3g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie35%
Protéines33%
Lipides totaux97%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 700 kcal)

🏃‍♂️Course64minutes
🚴‍♀️Vélo80minutes
🚶‍♂️Marche167minutes
🧘‍♀️Yoga250minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAW PIGNOLIA NUTS contient au total 700 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 63.3g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium