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RAW NUTS 'N BERRIES TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories525kcal / 100g
Protéines15g16.2% de l'énergie
Lipides35g37.8% de l'énergie
Glucides42.5g45.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
15g (16.2%)
Lipides
35g (37.8%)
Glucides
42.5g (45.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories525kcal
Protéines15.0g
Lipides35.0g
Glucides42.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines30%
Lipides totaux54%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 525 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAW NUTS 'N BERRIES TRAIL MIX contient au total 525 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 35g de graisses et 42.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium