Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

RAW CASHEWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories571kcal / 100g
Protéines17.9g35.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides32.1g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
17.9g (35.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
32.1g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories571kcal
Protéines17.9g
Lipides0.0g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines36%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche136minutes
🧘‍♀️Yoga204minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAW CASHEWS contient au total 571 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 0g de graisses et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium