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RAW ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories607kcal / 100g
Protéines21.4g22.2% de l'énergie
Lipides53.6g55.6% de l'énergie
Glucides21.4g22.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.4g
Protéines
21.4g (22.2%)Lipides
53.6g (55.6%)Glucides
21.4g (22.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories607kcal
Protéines21.4g
Lipides53.6g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines43%
Lipides totaux82%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche145minutes
🧘♀️Yoga217minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW ALMONDS contient au total 607 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 53.6g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients