Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

POPCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines11.8g13.4% de l'énergie
Lipides3.9g4.4% de l'énergie
Glucides72.6g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
11.8g (13.4%)
Lipides
3.9g (4.4%)
Glucides
72.6g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines11.8g
Lipides3.9g
Glucides72.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPCORN apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 3.9g de lipides et 72.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron