Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PISTACHIOS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories536kcal / 100g
Protéines17.9g20.0% de l'énergie
Lipides42.9g48.0% de l'énergie
Glucides28.6g32.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.4g
Protéines
17.9g (20.0%)Lipides
42.9g (48.0%)Glucides
28.6g (32.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories536kcal
Protéines17.9g
Lipides42.9g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines36%
Lipides totaux66%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga191minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PISTACHIOS apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 42.9g de lipides et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients