Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PINE NUTS, PINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories643kcal / 100g
Protéines10.7g12.0% de l'énergie
Lipides60.7g68.0% de l'énergie
Glucides17.9g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
10.7g (12.0%)Lipides
60.7g (68.0%)Glucides
17.9g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories643kcal
Protéines10.7g
Lipides60.7g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie32%
Protéines21%
Lipides totaux93%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)
🏃♂️Course58minutes
🚴♀️Vélo73minutes
🚶♂️Marche153minutes
🧘♀️Yoga230minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINE NUTS, PINE contient au total 643 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 60.7g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients