Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PINE NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories667kcal / 100g
Protéines14g14.8% de l'énergie
Lipides68.4g72.2% de l'énergie
Glucides12.3g13.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
14g (14.8%)Lipides
68.4g (72.2%)Glucides
12.3g (13.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories667kcal
Protéines14.0g
Lipides68.4g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie33%
Protéines28%
Lipides totaux100%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 667 kcal)
🏃♂️Course61minutes
🚴♀️Vélo76minutes
🚶♂️Marche159minutes
🧘♀️Yoga238minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINE NUTS contient au total 667 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 68.4g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients