Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PB & J TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines13.3g14.3% de l'énergie
Lipides30g32.2% de l'énergie
Glucides50g53.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
13.3g (14.3%)
Lipides
30g (32.2%)
Glucides
50g (53.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines13.3g
Lipides30.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines27%
Lipides totaux46%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PB & J TRAIL MIX apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 30g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium