Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ORGANIC SOYBEANS, SUNFLOWER KERNELS, PUMPKIN SEED KERNELS, DRIED CRANBERRIES, DATES AND RAISINS TRAIL MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines18.8g21.5% de l'énergie
Lipides25g28.5% de l'énergie
Glucides43.8g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.6g
Protéines
18.8g (21.5%)
Lipides
25g (28.5%)
Glucides
43.8g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines18.8g
Lipides25.0g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines38%
Lipides totaux38%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SOYBEANS, SUNFLOWER KERNELS, PUMPKIN SEED KERNELS, DRIED CRANBERRIES, DATES AND RAISINS TRAIL MIX apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 25g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium